diumenge, 14 d’octubre del 2012

MATAGALLS-MONTSERRAT 2012:NO LIMITS FOREVER!!!!


Hola Amics i Amigues!!!!!

La Matagalls-Montserrat 2012 ha resultat d´un agredolç intens.. Perquè? Ara passem a explicar-vos una història d´injusticia i abús d´autoritat que ens agradaría no tornés a succeir.
Ha estat una edició on en Sergi,membre d´aquest club va iniciar els tràmits d´inscripció tranquil de la seva plaça,degut a que la normativa diu que qui estigui inscrit a la edició anterior, té plaça reservada. Va fer la Pre-inscripció correctament i per circunstàncies personals i de confiar en les dates passades,no va poder fer inscripció i pagaments següents. En definitiva,que es va passar les dates en uns dies. Llavors,es dirigeix a C.E. de Gràcia per intentar solucionar la situació, ja que aquest any tenia un afegit de bon estat de forma i molta il.lusió, de forma directa i sense intermediaris. Però molt cordialment, la noia que va obrir per la tarda, li comunica que això s´ha de consultar per internet i que la normativa és clara. Es va passar de data i la meva plaça va ser assignada a una altre persona. Així s´inicia un viatge internauta de mails d´anada i tornada entre en Sergi i el Responsable Sr.Jaume. Tancant aquest últim la discussió:
"
Sergi,

No vull haver-me de repetir. És un tema tancat. No enviem emails ni per recordar dates de pagament, ni per recordar quant es pot imprimir el justificant, ni per recordar quan i on s'ha de recollir el dorsal, ni per avisar de quan és la travessa. Només els enviem a la gent del sorteig als que se'ls ha donat plaça perquè des del moment en que reben la possibilitat de pagar la plaça només disposen d'una setmana per pagar. Tota la resta de coses estan avisades amb mesos d'antel·lació.

Jo no puc jutjar qui té més il·lusió. No tinc dret a dir que no a altres persones que també s'han quedat sense plaça perquè no han pagat a temps o perquè no els ha arribat a tocar pel sorteig (i posteriors reassignacions) i dir-te que sí a tu.

Respecte a la ultra, no barregem temes. Són events diferents organitzats per persones diferents dins del CEG. La comissió de la Matagalls no ha tingut participació en la ultra. Per qualsevol problema que tinguis amb la ultra t'has de dirigir a les persones encarregades de la ultra. Al CEG s'organitzen desenes d'activitats cada any i de la immensa majoria ni tan sols conec als promotors.

Respecte a la gent que té plaça sense haver-la fet abans, els criteris per tenir plaça eren clars des del primer dia i decidits en comissió, de forma meditada, doncs es van parlar durant 2 o 3 setmanes abans de finalitzar-los. No entenc que et queixis d'això quan no tens plaça per no haver-la pagat a temps. Si el que demanes és que li tregui la plaça a algú que ha seguit les normes fil per randa per donar-te-la a tu que no has pagat a temps, evidentment la resposta és que no.

Em sap greu, però no puc fer-hi res, i no insisteixis més perquè precisament vam posar a la web la informació amb prou antel·lació per a que no agafés a ningú de sorpresa.

Jaume"

En Sergi ho deixa estar el tema i amb moltes ganes accepta la proposta de Josep G. per acompanyar-lo a la seva 1ª Mm. I així ho farà.

El dissabte 15 de setembre en Josep G. i en Sergi arriben a Coll Formic a les 16h com rellotges, acompanyats en cotxe pel Jordi(Germà d´en Josep G.). La sortida d´en Josep G era a les 17:07 amb en Dani C. i el Guillem. Va poder ser així perquè en un princípi l´hora de sortida d´en Josep era a les 17:50, però es va parlar amb l´organització explicant-lis que no teniem vehicle de retorn des de  monestir de Montserrat i van accedir a adelantar hora de sortida. I des d´aquí volem agraïr la col.laboració. Al moment d´escoltar les demandes d´en Josep, en Sergi va poder parlar sense saber-ho en un principi, amb MariaLluisa menbre de la Presidència de l´organització. Ella va escoltar molt gentilment la situació viscuda pel Sergi i es va comprometre a poder analitzar la situació. Perque la situació és que en Sergi va saber de primera mà que pocs dies abans de la prova es van assignar dorsals a persones que no havien fet l´any anterior la Mm i això no està bé. I la pregunta és....el reglament no és igual per tothom?. Amb això tanquem la topada, però parlarem amb el C.E de Gràcia en fred.



 
En Josep G.,en Dani C. i en Guillem van sortir il.lusionats igual que en Sergi L.(participant Pirata).Quedaven per davant uns 83 quilòmetres més o menys. Amb molt de solete, en Dani C. i en Guillem s´aventuren a poder fer el màxim de quilòmetres correns i en Josep G. i en Sergi farant trotant els primers 18 quilòmetres, intentant mossegar fort el temps restant, però decidim en assemblea que a partir d´Aiguafreda no trotarem més, si no ens vé de gust. Aquest primer tram ha sufert una variació important que dona una sensació de molts més quilòmetres vers l´any anterior.

Fins el primer avituallament, ens mostrem molt forts. És a partir d´aquest moment, on tindrem diversos pensaments negatius en relació a la continuitat o no a la travessa......
 
 
però que a Sant Feliu de Codines desestimarem i ens omplirem de força. Trams de pujada llarguíssims faràn patir els nostres caps però resistirem com campions....fins Sant Lloreç Savall on en aquest emplaçament ens disposarem a fer canvi de mitjons i protegir-nos de nafres que ja han fet aparició i abrigar-nos una mica, ja que les temperatures han baixat. 
 
D´ara en endevant hi haurà també un altre canvi al recorregut que a en Sergi li resultarà més llarg i que sens dubte crearà situacions d´incertessa, ja que serà un itinerari nou per a tots els participants que ens envoltaven. Gent que es perd i ha de recular. Nosaltres tenim la gran sort d´anar a un grup observador que rectificarà quan toca i veurà els camins correctes, no sense dubtes. És impressionat veure les cares dels que s´han perdut i han recular a passar pel punt de control. Amb esforç arribem al avituallament dels Donuts. Si als avituallaments anterior haviem fet una aturada per repostar sense tenir gula i aprofitar fruit secs i codony i petits entrepans....en aquest avituallament no ens estarem de tastar els Donuts....sense passar-nos. Tot seguit,ja podem dir que queda menys, però encara molt dur. De Matadepera fins a Viladecavalls ens esperen unes pujades de la mort i unes baixades interessants, que afrontem molt sencers. Aquest és un tram de llarga durada i molt recuperador al arribar a Viladecavalls,doncs ja veus la Muntanya a tocar. A l´avituallament fen un stop d´uns minuts i ens trobem amb gent de Badalona (en Ricki, un expert en aquest clàssic que aquest any per lessions i opcions decideix també anar una mica més tranquil ). Sortim de Viladecavalls a mossegar els últims quilòmetres com a campions. 
Arribem a Monistrol amb bones sensacions per afrontar l´última pujada com a valents, i així ho fem. Aquests dos quilòmetres finals són molt durs però amb l´ajuda dels gels de NUTRISPORT, provats l´any passat és l´empenta que necessitavem i assolim l´objectiu amb dignitat i felicitacions pel Josep G. que arriba al Monastir en la seva primera travessa en 16h40min.

 Quina passada de prova. Hem de felicitar a l´organització pels avituallaments ( car que no estar que no estaría de més tenir més opcions vegetarianes i veganes, com el pà amb tomaquet sense res, etc) i la seva organització, però pot ser hauríen d´haver fet una mica de més senyalització a les variants. Però en general i passant per alt la topada amb el Sr.Jaume, tornem a felicitar-vos C.E. Gràcia!!!!!


Des d´aquí vull animar a txts els atletes vegetarians del món a que s´aventurin en aquesta prova, que val la pena. 
Voldría fer una especial menció a Just Sociats per enrecordar-se de mí i consultar-me per uns quants consells per afrontar la Matagalls-Montserrat 2012. Aixó em va agradar moltíssim, car que és ell i les seves fites les que li precedeixen i sería jo qui hauría de demanar-li consell. Gràcies Just!!!! Ell va guanyar la Mm 2012.

Salut,Esport i A!!!!





diumenge, 23 de setembre del 2012

PEDRAFORCA:Entrenament per la Matagalls-Montserrat 2012


Hola Amics i Amigues!!!!!

El passat 6 de setembre de 2012, els Atletes Vegetarians Sense Límits Club Esportiu van estar presents a una convocatòria de puja i baixa al Pedraforca conformat pel Pollegó Superior (2.506 m) junt al Calderer (2.505 m). El cim sur es troba el Pollegó Inferior (2.445 m). La convocatòria era bastant numerosa però al final en vam quedar-hi sis i tots sis vam fer cim!!!!!

                                      Posem les màquines "a punt".Quina casualitat.  
                                            Quatre Garmin ForeRunner 305

A les 17:30 hores vam començar l´ascensió des de Refugi, en Dani C.,el Gerardo V., el Josep G.,en Vicenç V., en Sergi L. i la Silvia S.(aquests dos últims d´A.V.S.L.C.E). La mentalitat era no anar a tope, ja que era preferible fer un bon entrenament de potència de cames. I així va ser. Podem dir que el Pedraforca pot dividir-se en dos trams des de Refugi.


El primer no molt difícil però sí de molta resistència, ja que els camí no ho sembla i hi ha trams d´arrels i terra amb pedrots que no ho posen fàcil. Aquí pateix fins el més sobrat. Tots anavem pujant a un ritme de travessa de dificultat alta,però sense parar. Silvia, la menys acostumada a fer aquest tipus d´ascensions va necessitar una petita remolcada fins al Coll del Verdet, on vam parar a repostar energies( uns amb entrepans, altres amb Begudes Isotòniques i Gels NUTRISPORT) i poder així afrontar el segon tram.



Aquest segon tram, és molt més vertical i de pura roca amb un tacte molt especial i agradable i no menys perillós,doncs pot relliscar bastant en alguns trams. Aquesta segona part és més tècnica per les grimpades i formes rebuscades de les roques i no més emocionant doncs ja estem a tocar de cim Pollegó Superior a 2.506m. Ser-hi allà és molt emocionant, rodejat de montanyes espectaculars i sense gens de vent, ni calor ,ni res que ens fes la guitza. Sensació de calma i de temperatura molt agradable.


                          En Josep G. no s´estrena al Pedraforca però sí que li va poder fer un
                                                     bon tester al seu calçat trail.
                                   La Silvia a la seva primera ascenció al Pedraforca,
       com a membre d´Atletes Vegetarians Sense Límits Club Esportiu i sense calçat trail.
                                                               Som-hi!!!!!
                                                En Vicenç V. que no va pujar al 2011,
                                       s´ha tret l´espina clavada amb una bona ascensió.
                                    En Gerardo V., quin tio!!!Sense tenir calçat trail,
                                               s´arrisca i puja com un Master.
                          En Dani C., el nostre ultrafondista més proper i de més curriculun,
                                              puja sense problemes aquest cim.
                                      En Sergi a la seva primera ascenció al Pedraforca,
                           com a membre d´Atletes Vegetarians Sense LímitsClub Esportiu.
                   En Sergi no pot reprimir les ganes d´ensenyar una Declaració d´Intencions!!!!
     
                                                       Aquí veiem al Sergi i al Vicenç
                            com a representats 2012 del Centre Logístic de Martorell(Bombers)
                            I aquí estem tots sense pensar-ho fent una estructura ben parida.

Però ben acabada la pujada vam descendir després de fer-nos unes poques de fotografies,molt divertides.





Un descens molt extrem per la coneguda "Tartera" que pot ser tan divertida com perillossa ja que les relliscades poden fer.te menjar pedra bona.

 


Així que, descendim com podem cridant per escoltar el nostre "ECO" entre muntanyes. Al acabar-se la Tartera comença un caminet ple d´arrels que és divertit fer-ho correns en semi-obscuritat,sol de la tarda que comença a amagar-se per quan arribem un altre cop al Refugi.






Sí amics i amigues, el temps ens va acompanyar i vam realitzar aquest entenament en dues hores i cinquanta sis minuts,l´equip de cua.



                             I què millor fi de jornada que una bona cerveseta amb o sense......
                                                              segons els gustos.

Podem dir que anem assolint aquest recorregut,més gent que a la convocatòria de l´any passat on vam arribar a refugi vuit persones i només van ascendir quatre.Val a dir que el temps en aquell moment amenaçava tempesta però al arribar al Coll del Verdet, el temps ens va obsequiar amb una treva i resol boníssim. L´any passat val a dir que portavem entre nossaltres al guanyador de la Matagalls-Montserrat 2012, Just Sociats. Ell des de minut 1 va imprimir un bon ritme i va fer que la pujada i baixada fos de dues hores i quinze minuts.

Bé, amics i amigues. Això ha estat la crònica d´un entrenament a la Muntanya Mítica del Pedraforca.
Salut,Esport i A!!!!!!!

Proper repte:Matagalls-Montserrat 2012.
En Sergi farà de guía al Josep G. a l´estrena de la seva primera Travessa de 84 quilòmetres.

Sort i Força!!!!!

Altres Imatges!!!!(anirem posant en funció d´arribada)






 




dijous, 6 de setembre del 2012

PEDRAFORCA,Pujada i baixada!!!!!

Hola Amics i Amigues!!!!!

A la tarda del 6 de setembre de 2012 intentarem fer una fugaç pujada i baixada al Pedraforca!

Ja us farem cinc cèntims a la tornada, la Silvia i jo(Sergi). Per la Silvia és la seva primera pujada. En principi anem unes 8 persones.

A veure el qué. El temps diu que ens acompanyarà bé, així que ens parlem aviat!!!!

Salut,Esport i A!!!!!

dimarts, 21 d’agost del 2012

ENTRENEM PER LA NIT A LA SERRALADA DE MARINA!!!!!

Hola Amics i Amigues!!!!!

La Nit del divendres 17 d´agost a la matinada del dissabte 18 d´agost, en Sergi va fer un entrenament nocturn. Amb només dos dies de convocatoria i sabent que ens trobem en temps de vacances, en Sergi va anar sol a fer un petit tomb per la Serralada de Marina, entre la part del Barcelonés Nord i el Maresme. Ara ens explica l´experiència.

"Hola a tots i totes. El dijous 16 vaig convocar via mail un entrenament nocturn per la Nit del divendres 17 d´agost a la matinada del dissabte 18 d´agost de 2012. El meu sopar va ser un bon plat de espirals i pastís de Tofu macerat. Les provisions a portar van ser la Beguda Isotónica i el Gel de Plàtan de NUTRISPORT. Al mail enviat recomanava portar un paravent però menys mal que no el vaig portar,perquè en tirants i pantalons curts s´estava prou bé, encara que no recomano els tirants per fer travesses. Aquest havia d´anar des de la Plaça del Gas de Badalona, enfilar fins la Torre Bravo(Torre de Guaita) per sobre l´Hospital Universitari Trias i Pujol i anar carenant fins el Castell de Burriac, per després baixar fins l´estació de tren de Vilassar, on agafariem aquest transport públic.



 Entre Alella i el Mirador de Premià vaig trobar aquest enclavament que aposta per l´agricultura ECO. Des de Atletes Vegetarians Sense Límits Club Esportiu us animem a continuar apostant per aquesta alternativa.



Però com que al final vaig anar només jo i com és la primera tirada llarga vaig decidir arribar només fins al Mirador de Premià, caminar una mica més i trencar a la dreta baixant per Vilassar de Dalt, arribar a platja i fer correns tot el frontal marítim. És un entrenament on a les pujades es camina ràpid i es va trotant o correns suau al plà i les baixades.
Estic content perquè aquest entrenament solitari ho vaig fer per primer cop fa un parell d´anys i vaig trigar 7 hores i ara només vaig trigar 5hores i 23 minuts, segons el meu GARMIN FORERUNNER 305,company de patiments des de fa cinc anys. Les sensacions per la nit em semblen que són per viure-les i recomano fer-les fugint dels elements urbans. Com podeu comprovar, les meues sabatilles esportives demanen canvi inmediat, doncs segur que porten més de 1000km a sobre.
Recomano experiències com aquestes, de totes totes!!!"

Bé, aquesta ha estat la narració d´un Atleta Vegà Sense Límits.

divendres, 10 d’agost del 2012

2ªCURSA DE MUNTANYA NOCTURNA "L´ENDIMONIADA"

Hola Amics i Amigues!!!!!

Sabem que han passat uns quants de dies des de la celebració de la 2ª Cursa Endimoniada de Badalona,el dia 2 de juny de 2012,però ens ha sigut impossible fer la crònica abans. Sabem que som un club petit i fem fins on podem, que sempre és més que res.

Hem de dir que aquesta segona edició va contar a la participació de dos membres d´aquest Club, com són en Sergi i la Silvia. Aquesta última estrenant-se a cursa de muntanya i de més de 10km. Tota una fita per ella.
A més van participar en Josep G.(Independent) i l ´Enric G. (aquest últim del Club Esportiu Marmun)segona i primera edició respectivament.En Sergi i la Silvia estrenaven samarreta i pantalons del nostre Club.

 Quins 18km més inesperats,ja que l´any anterior el recorregut va ser diferent. En Sergi passarà la seva crònica:

"Hola Amics i amigues!!!! Fer una cursa a Badalona sempre té un punt d´emoció i és intentar fer-ho més que bé, millor. La veritat és que em trobava molt motivat i això va ser molt positiu. La cursa va començar a un ritme fortet i el grup capdevanter gairebé ens equivoquem degut a que els voluntaris que es trobaven entre Via Augusta i carrer del Temple els vam agafar despitadets i a contrapeu, però es va rectificar ràpid i sense incidents( però la veritat és que no fa gaire gràcia perdre ni un segon), enfilant el tram urbà pels barris de Bufalà i la Morera i el Pomar animats per molta gent. Els Bombers van sortir a animar-nos i això ens agrada.

Passat el Parc de Bombers comença el Parc de la Serralada de Marina i la part més bonica i difícil de la cursa Endimoniada. Pujades i Baixades, al més pur estil "Dragon Khan"del Trail.I sempre amunt!!!!La opció sense frontal valorada abans de la cursa va ser descartada i la veritat és que va ser una acció encertada. Al arribar a la Torre Bravo(Guaita) ens esperava l´avituallament i apa!!! Baixada?. Negatiu. Un altre cop pujades i baixades trialeres i variació final vers a la primera edició de l´Endimoniada, amb un tram més de pujada trencacames, per arribar a l´últim cim i ara sí!!!!

BANZAI  de baixada!!!!!Sense que ens ature més que les derrapades i salts sobtats per arribar a la riera i el lateral de la B-20 i així finalitzar a tota metxa el tram urbà."
Aquesta ha estat la crònica d´en Sergi .


Els Resultats van ser: 
Sergi ------------1 hora 35 minuts 1 segon, 54è de la classificació general i 39è de la seva categoría.
Josep G. --------1 hora 47 minuts 34 segons,143è de la Classificació General.
Silvia ------------2 hores 16 minuts 42 segons, 337a de la Classificació General.
Enric G.---------2hores 27 minuts 48 segons, 360è de la Classificació General.

El número de participants va superar les quatre-centes persones.

En Josep G. i en Sergi coincideixen a destacar què ha millorat vers l´any passat i això agrada, però també coincideixen a que de 18Quilòmetres a 21Quilòmetres,només en queden 3Quilòmetres molt assumibles per poder lluir una Mitja Marató de Muntanya. A més, recomanen què caldria millorar una mica avituallaments amb més fruits secs i fruita i a l´arribada, segons ens expliquen. Hem de fer esment què gràcies a Xavi del C.E de Badalona a l´arribada d´en Sergi l´esperava un entrepà de pa amb tomata i això entra com a millora vers l´any anterior. Gràcies Xavi i al C.E. de Badalona que no es van bloquejar. Els vegans és el que tenen que son diferents però no complicats. L´avituallament d´arribada pels vegetarians va estar bé,però sempre és millorable.

Un altre cop,els Atletes Vegetarians Sense Límits Club esportiu diem Gràcies al C.E. de Badalona per montar un esdeveniment tant xulo.

Esperem participar l´any vinent i amb més integrants!!!!

Salut, Esport i A!!!!!!